Cette nouvelle activité de l'ALTTT  est mise en place à compter de septembre 2019. 

L'atelier de sophrologie est animé par une sophrologue professionnelle, sous forme de cours hebdomadaire d'une heure, organisés par trimestre .

La sophrologie  basée sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit, est un outil de développement personnel de nature à entraîner  mieux être et détente.

 

Contact:

Joël HARNOIS

06 70 97 20 92

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